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Alberto Pastore

Alberto Pastore

TRAINER (Sala fitness & PT)

Il suo lavoro si fonda su un approccio scientifico: attraverso una valutazione funzionale e posturale accurata, elabora protocolli di esercizio personalizzati mirati a prevenire e correggere disfunzioni motorie, migliorare l’efficienza biomeccanica, ottimizzare la performance atletica, supportare la rieducazione posturale e il recupero funzionale, promuovere il benessere psicofisico.

 

  • Chiniesiologo | Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive,
  • Formazione specialistica in Scienze della Nutrizione,
  •  Preparatore atletico di Rugby,
  •  Personal trainer FIPE,
  •  Ginnastica posturale e rieducativa.
Endurance
Stamina
Strenght
Mobility
Power
Speed
Balance
Accurancy