Endurance
Stamina
Strenght
Mobility
Power
Speed
Balance
Accurancy
Da sempre appassionata di sport, si dedica ad esso da tutta la vita. Ha studiato danza classica, contemporanea, jazz e hip hop conseguendo un diploma accademico e affiancando la danza alla costante pratica del pilates e ad allenamenti mirati al miglioramento della flessibilità e della mobilità. Come insegnante di pilates vi guiderà in un percorso che migliorerà la percezione del vostro corpo e della vostra mente per unirli in un’unica, armonica, entità. Ascolterà le vostre esigenze specifiche con attenzione e professionalità per adattare l’allenamento all’obiettivo perseguito.