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Fabio Villanova

Fabio Villanova

TRAINER (Functional & Bootcamp)

Da sempre appassionato del mondo dello sport, ha fatto della sua passione il suo lavoro con l’obbiettivo di migliorare la qualiotà della vita dei suoi atleti. L’attenzione ai movimenti naturali del corpo umano nello spazio e l’obbiettivo di portare l’organismo a compiere performance sempre migliori, lo hanno portato a specializzarsi nel campo del functional training. In questa disciplina forza e tecnica si uniscono per creare un allenamento sicuro, che rinforzi le strutture articolari e che migliori i movimenti della vita quotidiana.

  • Laureato all’università di Bari “Aldo Moro” in Scienze delle attività motorie e sportive,
  • Laureando all’università di Roma “San Raffaele” in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate,
  • Preparatore atletico di sport di squadra.
Endurance
Stamina
Stenght
Mobility
Power
Speed
Balance
Accurancy